患者：白癜风该怎么预防才好，大夫是否能告诉我呢，我的爷爷是白癜风患者，我很担心我也患上白癜风
做好预防工作，包括起居、饮食以及心态方面的预防。在起居方面，患者应尽量早说早期，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物， 但也不能因为忌口而导致营养不良，少喝酒别吸烟;在心态方面，尽量调节心态，乐观的面对生活中的困难，积极的与疾病作斗争。
一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
二、避免有害因素对身体的损害;特别是白癫风易感人群，则应采取一些的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤。
三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本。
四、加强体育锻炼，增强免疫功能。
五、纠正偏食;长期偏食导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。
六、宜穿宽松棉质衣物。
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通过以上医生的回答想必大家都应该明白了这个问题，患上白癜风只要以积极的心态去面对，并且在快的时间内接受正确的治疗会很快得到恢复的。郑州西京白癜风医院祝大家早日!
